jeudi 7 février 2013

Double Workout!!!

Hihi!
Et oui deux workouts! Un petit défit imposé
J'ai alterné Strong and Toned Lower Body: Legs, Thighs and Butt & Ab Exposure Workout

Le premier workout était plus facile, c'est en fait ce qui m'a poussé à faire une autre combinaison d'exercices.
Le deuxième par contre m'a donné du fil à retordre, probablement à cause du nombre plutôt élevé de Burpees!

Haha! Tellement!!



Warm-up & CoolDown: Sun Salutations

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