Du Dimanche 27 Février au Vendredi 4 Mars
Dimanche: Legs On Fire Exercise Challenge
Lundi: You Push Me Workout
Mardi: No Fear Exercise Challenge
Mercredi: Attacking Hot Warrior Workout
Jeudi: Give Me a Reason Workout
Vendredi: Legs & Cardio Challenge
J'adore les noms de tes entraînements!!!! Faudra que je les essaie!!!! Bonne semaine!!!!
RépondreSupprimerCertain entraînement font peur à première vue, mais c'est vraiment pas si pire que ça!
RépondreSupprimerCette semaine j'ai beaucoup aimé http://www.bodyrock.tv/2011/02/03/legs-cardio-challenge/
Parfait pour préparer les cuisses pour la saison de vélo!