J'aime beaucoup la pensée de l'image que tu as choisie. Je n'ai pas encore intégré la corde à danser à mon entraînement, mais ça ne saurait tarder. Je vais ainsi pour t'accompagner dans ton défi hihihi! Combien de minutes tu sautes?
Merci :) J'y vais par intervalles, c'est moins plate ;) Aujourd'hui j'ai fait: 5 x 1 minute avec et 30 sec pause. Hier j'ai fais 10 x 1 minute. Mais hier les dernières minutes étaient plus difficiles, la coordination moins fluide. Je me suis empêtrée quelques fois dans la corde hihi pas très chic ;)
J'aime beaucoup la pensée de l'image que tu as choisie.
RépondreSupprimerJe n'ai pas encore intégré la corde à danser à mon entraînement, mais ça ne saurait tarder. Je vais ainsi pour t'accompagner dans ton défi hihihi!
Combien de minutes tu sautes?
Merci :)
RépondreSupprimerJ'y vais par intervalles, c'est moins plate ;)
Aujourd'hui j'ai fait:
5 x 1 minute avec et 30 sec pause.
Hier j'ai fais 10 x 1 minute.
Mais hier les dernières minutes étaient plus difficiles, la coordination moins fluide. Je me suis empêtrée quelques fois dans la corde hihi pas très chic ;)
Merci beaucoup pour cette image! Let's go les filles! On est bonnes, on est fines, on est capables!!
RépondreSupprimerJe la trouve belle cette image aussi et inspirante.
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