tag:blogger.com,1999:blog-8458639574636661850.post5237398892804393939..comments2023-05-24T07:41:49.952-04:00Comments on Le Carnet de [kä]: Mon Planning[kä]http://www.blogger.com/profile/02972624467379707709noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-8458639574636661850.post-32522236442927007022011-03-10T09:09:52.606-05:002011-03-10T09:09:52.606-05:00Hahaha! Pour l'instant il est timide il est ca...Hahaha! Pour l'instant il est timide il est caché sous une petite masse adipeuse.... <br />Je crois que ça doit prendre plus qu'un petit trois mois pour qu'il devient apparent.<br />Un jour... ;)[kä]https://www.blogger.com/profile/02972624467379707709noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8458639574636661850.post-21864712982114909342011-03-10T08:31:50.102-05:002011-03-10T08:31:50.102-05:00De façon "naturelle", c'est impossib...De façon "naturelle", c'est impossible de ressemble aux culturistes. Il faut prendre beaucoup-beaucoup de supplément et manger beaucoup-beaucoup pour nourrir et développer ses muscles. Avec une alimentation normale, il n'y a aucune chance d'avoir un corps comme une culturiste. Je le sais pour avoir déjà fréquenté le milieu et avoir déjà eu un corps très musclé avec 6-packs. <br /><br />C'est plus la minceur avec un % de gras très bas sur le corps qu'on peut arriver à avoir un 6-packs. C'est très-très difficile... mais pas impossible! ;)<br /><br />Kä, je veux voir des photos de ton 6-packs. Lollllcaméléon (happygirl)https://www.blogger.com/profile/08251135257867783417noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8458639574636661850.post-27842536518858770312011-03-09T20:39:13.623-05:002011-03-09T20:39:13.623-05:00Je peux tout à fait comprendre que ça peux ne pas ...Je peux tout à fait comprendre que ça peux ne pas plaire à tout le monde.<br /><br />Moi aussi j'aimerais mieux un six packs qu'une bédaine... J'y travaille justement ;)<br /><br />J'aime les corps musclés, mais pas trop, pas comme les culturistes, plus comme les nageurs ou les cyclistes...[kä]https://www.blogger.com/profile/02972624467379707709noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8458639574636661850.post-41615613897367182022011-03-09T19:46:05.123-05:002011-03-09T19:46:05.123-05:00Je n'arrive toujours pas à trouver ça esthétiq...Je n'arrive toujours pas à trouver ça esthétique des abdos aussi découpés que ceux sur la deuxième photo. Évidemment, entre ça et une bedaine... héhé, je préfère le six pack! <br /><br />Et de toutes façons, peu de femmes peuvent arriver à un tel résultat, il me semble. Faut être maigre en s'il-vous-plaît et archi-entraînée en plus.Une femme librehttps://www.blogger.com/profile/10513640979648663584noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8458639574636661850.post-62052933557120061932011-03-07T22:15:57.274-05:002011-03-07T22:15:57.274-05:00Super! Je vais regarder pour en septembre prochain...Super! Je vais regarder pour en septembre prochain ou si je le vois, en spécial, à quelque part. Lollll<br /><br />Merci de me tenir au courant! :)caméléon (happygirl)https://www.blogger.com/profile/08251135257867783417noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8458639574636661850.post-16976525599421834642011-03-07T17:25:28.106-05:002011-03-07T17:25:28.106-05:00J'ai bien aimé ma séance d'aujourd'hui...J'ai bien aimé ma séance d'aujourd'hui, assé intence tout de même. Pour te donner une idée aujourd'hui j'ai fait à peu près 200 push-ups de style variés et autant sinon plus de répétitions pour le dos.<br />Ça ressemble pas mal à Zuzana et un peu à Jillian. <br />Des mouvements qu'on connait bien dans l'ensemble avec une intensité assé élevée, toujours pousser au max le nombre de répétitions qu'on peut donner.<br />J'aime bien pousser la machine... ;)[kä]https://www.blogger.com/profile/02972624467379707709noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8458639574636661850.post-25766237112836318152011-03-07T16:12:26.737-05:002011-03-07T16:12:26.737-05:00Ah oui! On peut l'acheter maintenant en magasi...Ah oui! On peut l'acheter maintenant en magasin (style chez Wm à 140$), je pense... J'avais pensé l'acheter, tu me diras si tu l'aimes? :)caméléon (happygirl)https://www.blogger.com/profile/08251135257867783417noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8458639574636661850.post-49451438735454641102011-03-07T13:40:48.093-05:002011-03-07T13:40:48.093-05:00http://www.beachbody.com/product/p90x-what-you-get...http://www.beachbody.com/product/p90x-what-you-get.do<br />Je crois qu'on peut voir la pub à la Télé.<br />Un de mes amis m'a prêté ces dvd's.<br /><br />J'ai fait Chest&Back aujourd'hui...<br />Moin dur que je croyais, je vais voir demain à quel point je serai endolorie.[kä]https://www.blogger.com/profile/02972624467379707709noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8458639574636661850.post-21624006014685938982011-03-07T13:16:05.122-05:002011-03-07T13:16:05.122-05:00Beau programme! :)
C'est quoi le P90x?Beau programme! :)<br /><br />C'est quoi le P90x?caméléon (happygirl)https://www.blogger.com/profile/08251135257867783417noreply@blogger.com